魏迪点点头，没有理会雷吨，转头招呼众人上车，也没有专车，就在机场叫的出租车。

        雷吨上辈子在曼谷待了多年，泰国话说得相当地道，有好些泰国女友，再次回到这座城市，那是相当感慨。

        酒店临近拉玛四世路的仑披尼拳馆，徐副主任等在酒店，见面之后讲了几句鼓励的话。

        都住的双人间，雷吨属于教练阶层，和王国军一间。

        他的减重计划计划从明天17号开始，持续两天两晚，19号早上达到目标体重。

        现在他是76公斤，要减1公斤，减重原则是控水、稳代谢、保力量，以减去体内水分与储备糖原为主，不减肌肉与脂肪。

        1公斤的减重幅度很小，难度很低，可以轻松完成。

        但他还是按照最科学的减重计划进行，0.5公斤是水分，另0.5公斤是减重期间合理消耗的糖原。

        不过他的减重难度虽然低，但到了拳台上，体重方面应该会有一些劣势，他的对手的体重应该都会比他要重一到两公斤，半个级别的差距。

        好在业余拳击中的减重趋势才刚开始没几年，减重幅度都不是很高。

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