拟态拳感：初感级

        肌肉记忆锚定：1，12组合拳9级；2，R12组合拳9级；3，125组合拳9级

        现在的体重需要在三周之内，通过减脂3公斤，将体重减到77公斤，到时候体脂率正好控制在8.57%，中量级非常标准的体脂率。

        最后两公斤，可以通过赛前脱水轻松完成。

        六大运动素质都处于上升期，提升很快，以他目前的身高与体重，上升期应该还没有结束，还没有碰到天赋的天花板，这是一个非常好的事情。

        但有的素质已经接近天花板，提升得较慢，以后体重进一步增加，这些素质就会出现下滑。

        筋膜锻炼才进行没多久，但效果肯定是有的，他感觉身体的舒展性比以前更好了。但毕竟时间太短，还看不到大的效果。

        据他的观察，拳击队里真正下苦功用心思锻炼筋膜的人没几个，还是不太相信他的话。

        六大运动素质中，除了力量只有77，其他五项都达到或接近90级。

        力量方面，基础力量72，专项爆发力82。

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