看清个屁！孙二狗嘴角抽搐，他连第一式都没记全！

        林墨皱着眉回忆，他记住了前六式的大概动作，但细节完全模糊。

        这玩意，看一遍就想学会？开什么玩笑？

        “没看清也无妨。”周成嘴角露出一丝若有若无的笑，

        “六式站完，气血能在体内走一圈，便是桩功小成，也称为走桩境。”

        “再往后，若能将体内气血完美融合，毫无停滞，便是活桩境。”

        “锻体法讲究循序渐进，日积月累。就算现在记住了，练不对也是白搭。你们且练一遍我看看。”

        众人面面相觑，硬着头皮开始比划。

        那场面简直没法看。有人手脚不知道怎么放，有人东倒西歪站不稳，有人做完第一式就忘了第二式是什么。

        孙二狗扎个马步像蹲坑，阿福抬个手像投降，老吴最惨，一抬腿把自己绊了个跟头。

        周成面无表情地看了一圈，目光最后落在林墨身上。

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