李振义送别三位长老，就去那‘鸳鸯锅’中坐了四个时辰。

        他与小禾单独双修的情形已越来越少了。

        倒不是他嫌小禾跟不上，而是小禾自尊心比较强，有意躲着他罢了。

        待傍晚时分，李振义负手在竹林漫步，心下不断思索自己刚搞出来的那套理论。

        修仙前四境，炼气、凝心、筑基、结丹，都是在为缔成金丹做准备。

        练气境是汲取灵气强化自身，与天地初步沟通；

        凝心是魂魄蜕变的开始，灵气滋养之下，神魂蜕变、灵识初成。

        而筑基境，就是精气神的全面强化，神魂进一步蜕变，凡俗身躯蜕变为道躯，自此可不食五谷，辟谷而生。

        筑基境圆满的标志是百脉畅通、神性圆融。

        ‘那我最开始就达到了啊。’

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