齐天看了眼脸色阴晴不定的汤姆，自顾自地坐下，拿起筷子继续吃面。

        其实到他现在的程度，只需炼制些辟谷丹便可解决吃饭问题。

        但，且不说地星目前还没有炼制辟谷丹的主材灵米，即便有，他暂时也不会为了饱腹将灵米炼制成辟谷丹。

        有些丹药配以其他辅助灵草灵果能提升主材的功效，有些丹药嘛，真论实际功效其实还不如主材，只是图个方便。

        辟谷丹便是如此。

        灵米好歹蕴含着些灵气，吃起来除了比寻常凡间大米更加美味之外，里面的能量也更高，长期吃下来对肉身强度及吸收灵气强度都有一定帮助。

        而添加诸如黄精、人参等药材，将灵米炼制成辟谷丹之后，功效却只剩下吃了辟谷丹就可以不用天天吃饭。

        在修真界，灵米遍地都是，黄精和人参也如杂草一般，炼制成携带方便的辟谷丹很正常，但在当下的地星，属实是有点暴殄天物的意思。

        也有修士认为修仙者服用过多的凡间食物，经脉会淤结堵塞，会对修炼不利，这种说法经齐天验证，离谱程度就跟地星上不少人对食品安全谣言坚信不疑一样。

        甚至是离谱得多。

        至少地星上真的有不安全的食品，但一个修士，你连凡间食物都消化不了，还修个屁的仙。

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