选择合适的筑基时机

        【筑基过程：】

        进入阵法，静坐调息（1个时辰）

        服用筑基丹，引导药力（2个时辰）

        冲击丹田，灵力液化（3个时辰）

        固化丹田，筑基成功（1个时辰）

        【总时长：约10个时辰】

        【注意事项：】

        筑基过程不能被打扰

        筑基失败可能有后遗症

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