他调整了时间表，在保证八段锦和中医这两个“根基”技能每日必有进账的前提下，将其余时间模块化，轮流“攻坚”其他技能。

        首个目标，他锁定在【中医】上。

        当前经验（67/100）离升级最近，且每日给奶奶、父母的按摩是固定项目，经验获取稳定。

        他刻意增加了按摩的细致程度和记录深度。

        除了常规的穴位按压，他开始结合新学的艾灸知识，去镇上药店买来质量较好的清艾条，尝试为奶奶艾灸足三里、关元等保健要穴。

        艾灸时，他全神贯注于距离、温度、时间的控制，观察奶奶皮肤的反应和感受。

        温热的气流透过穴位渗入，奶奶总说感觉有一股暖流往腿里钻，很舒服。

        李渊则仔细记录每次艾灸的穴位、时长、奶奶的即时与后续反馈。

        【中医经验+1】

        【中医经验+1】……

        艾灸的第三天下午，当他为李怀义艾灸完合谷穴以缓解手腕疲劳，并完成当日的“家人健康调理笔记”详细录入后，期盼的提示终于出现：

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