05:30 - 07:30：八段锦练习。

        08:00 - 09:00：吃早餐、家务。

        09:00 - 11:00：尝试通过学习知识触发新技能（呼吸、睡眠、中医、炒股、编程。。。）。

        11:00 - 14:00：准备午餐、午睡。

        14:00 - 17:00：技能经验获取（目前提升写作技能，探索变现可能）。

        17:00 - 19:00：准备晚餐。

        19:00 - 21:00：自由安排（提升其他技能）。

        22:00： 准备休息。

        睡觉时间是不是太长了？要不要缩一点？

        李渊斟酌了一会，算了，先这样定吧，自己回来也不是受罪，还是以享受生活为主。

        时间还早，李渊关掉规划，开始今天的执行，打算先学习一下医术。

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