按乔无妄的说法，他们这些宗族子弟自小便服用一些好东西来打熬身子，积攒底蕴，直至十八岁才开始正式修行，如此厚积薄发之下，自比寻常人进展更快。

        杨勇如今十八，按岁数来看，正是着手修行的黄金时间，但他穷苦出身，身形瘦弱，哪有什么底蕴可言，又没杨义这样的际遇，真要修行起来肯定要吃不少苦头。

        好在如今食补方面不用操心，只要杨勇能持之以恒，终会有所收获。

        自己这个大哥性情木讷，胆子不大，但吃苦耐劳，恒心和毅力方面杨义是不担心的，这是杨勇最大的优点了。

        至于杨丫……小丫头年岁不够，是万万不能修行的，总算这些日子在竹苑吃了不少好东西，小脸比起以前都圆润许多。

        “啊？我不能修行！”杨丫在得知此事后，一脸夸张的绝望。

        杨义将她留下只是要与她说说话罢了。

        “你在这等着。”杨义让下人送来一些零食，安置好杨丫，这才来到杨勇面前。

        “大哥，我怎么做，你就怎么做，这一套淬体术六十四套动作，辅以呼吸吐纳，两者相辅相成……”杨义一边说着，一边摆开架势。

        杨勇连忙跟着学了起来。

        有过昨日在秀德殿的经验，杨义今日教导起来愈发得心应手。

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