“你的俯卧撑合格了，但这只是开胃菜。”

        斯通指了指旁边的一块橡胶垫，又看向表盘，“三十秒休息。下一项，仰卧起坐。两分钟，及格线59个。”

        “我得提醒你，少尉，手指必须交叉锁死在后脑勺，手肘必须触碰到膝盖。”

        “如果你的屁股离开了地面，或者手指松开哪怕一毫米，那个动作在我这里就是零。”

        卢克一言不发地走向橡胶垫，动作利落地躺下，双手扣住后脑。

        “长官，我来为你服务。”

        斯通军士长他走上前，两只巨大的膝盖直接沉重地跪在了卢克的脚踝上，双手死死地扣住了卢克的作战靴边缘。

        这绝不是在提供支持，斯通利用他全身的重量，像铁锚一样将卢克的双脚钉死在地面上。

        近乎粗暴的压法，会让受训者的腹部肌肉在发力时承受更大的反向拉力，稍有不慎就会导致抽筋。

        “开始！”

        随着斯通的声音落下，卢克整个人像是一根被压缩又瞬间释放的弹簧，脊椎带动腰腹爆发出恐怖的频率。

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