第15章十四日可入门

        核心讲的是食气、行气之法，即以特定的呼吸吐纳为根本，带动体内脏腑运动，从而炼养自身。

        正如他之前在道门经典中看到的《玄机直讲》所言。

        “呼则接天根，吸则接地根。”

        在呼吸的桥梁上，沟通天地之精微，滋养己身。

        这法门讲究的是在绵长的呼吸间，吐纳天地灵气，导引体内生出的真炁沿经脉自然流转，如同《大丹直指》描述的“气贯丹田，如汞聚鼎”，最终达到炼形养神，益寿延年之效。

        张唯逐字逐句地通读，沉浸在这古老而玄妙的意境中，

        这几年他翻读过道门经典，很多道门术语都清楚，最重要的是，一叶知修完全是大白话的讲解，对照起来相当方便。

        当然，最主要的是一叶知修确实是个妙人，视频里面完全用大白话讲了各种道门术语。

        可以说是真传了。

        感谢一叶知修。

  The content is not finished, continue reading on the next page