炼体四层总共才用了一个月不到就完成了。

        这就是天才的世界。

        前面四组静桩动作完成，身体各大筋已经完成，也标志着林枫正式迈入炼体二层第二个阶段。

        第二阶便是：强化阶段（爆发整合）：

        通过瞬间的爆发性动作，振荡、锻炼关节筋腱的承受力与传导效率。

        每一次发力，都是对筋腱传导网络的一次淬炼。

        林枫很想继续练，但身体不允许。

        此刻身上也是酸痛无比。

        便仰头倒在了空间的席梦思上，睡了过去。

        一觉醒来，林枫神清气爽，身上的酸痛感完全消失。

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