周哲撸铁撸了两个小时，望着地上弯曲报废的几根杠铃，苦笑摇头。

        “轻重量的训练没用，重量太大的，杠铃又扛不住……唉，看来得定制一些硬度更强的。”

        一根标准优质的杠铃，能负载1000-1500公斤的重量，可周哲现在只要做硬拉或者负重深蹲的训练，总得废几根杠铃，憋屈的紧。

        （杠铃：我更憋屈。）

        ……

        周哲擦了擦汗，打算去浴室泡个热水澡，可一道轻微的响动传来，让他脸色微微一变。

        周哲看向健身房外的大门，冷声道：“滚出来！”

        没有动静，没人回复。

        周哲只等了三秒钟，便随手拿起旁边龙门架上的一片30公斤杠铃片，扭动腰腹用力一砸。

        杠铃片如飞盘运动员手中的飞盘，快速蹿了出去，顶级材料铸成的大门，直接被砸穿，杠铃片继续往外飞，砸到了门外侧边的墙上，嵌进去大半才堪堪停下。

        ……

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