一天的巅峰锻炼时间，不超过一小时。

        算上恢复过程，身体适应成长之类的，锻炼效果就更要降低许多了。

        而无垢时馈可以无疲劳，无酸痛，无受伤，恢复拉满的锻炼二十四小时。

        而且是二十四小时的高质量锻炼。

        一天等于别人的二十四天？

        不，实际上要更多，而且是无副作用的高质量锻炼。

        林千时只要开个五天时间，哪怕锻炼动作不算标准，也绝对能将自己身体上限拉高到人体极限。

        “使用技能！”

        林千时心念一动，却并没有得到反馈。

        此时的这个技能，无法再使用了，已经进入CD。

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