十年后，他站在全国力量举比赛的领奖台上，手里拿着第三名的奖牌。

        那个教练如果在场，大概会觉得自己看走了眼。

        季天重新闭上眼睛。

        这一次，他没有急着去“感知”什么，而是按照前世网文里描述的“入定”方法，调整呼吸。

        “深吸，存想真气自顶门而入。”

        “慢呼，存想浊气自足底而出。”

        三息之后，他的心跳慢了下来。周围的声响——风声、鸟鸣、走廊里偶尔传来的脚步声，像是被一层看不见的膜隔开了，变得遥远而模糊。

        他开始“内视”。

        不是真的看见，而是一种意识的转向。他把注意力从外界收回，沉入自己的身体内部。

        血管、肌肉、骨骼……这些他都能隐约“感觉”到。但他在找的不是这些。

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