秦苏按照记忆，也打了一遍，虽然动作有模有样，但是核心的东西一点没有。

        而且刚开始秦苏就感觉到了桩功的神奇，自己不过是打了一遍，就感觉浑身上下要散架一样，全身剧痛，呼吸十分急促。

        他看向系统面板，发现五行归元桩后面的数值并没有变动。

        “看来还是练得不到位，不知道系统判断的标准是什么。”

        不知道过了多长时间，秦苏也不知道练了几次，演武场突然出现了一个人，说道：

        “开饭了！”

        一听到这话，演武场的所有人都停下来自己手里的动作，往食堂的方向走去。

        这时候秦苏已经感觉全身都要散架了，比之前更累，肚子更是空空的，前胸贴后背，仿佛已经好几天没吃饭了。

        终于到中午了。

        很快，秦苏就知道他丙下根骨的伙食是什么样子的了。

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