孙悦开始跑。

        全场折返。

        第一组，26秒8。

        第二组，26秒5。

        第三组，27秒1。

        一直到第二十组。

        所有人都停下了手里的事情，瘫在地上的球员也撑着身体转过来看。

        26秒9。

        二十组跑完，孙悦走回场边，拿起水杯喝了一口。

        呼吸频率跟热身没有任何区别。

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