有道是一念天堂一念地狱！

        同样的言辞，如果以积极态度去应对，便会起到良好的推动作用，而如果消极以待，便离堕入地狱不远了！

        唐广文以为唐寅在忽悠他，以为在给他画饼，以为对方没安什么好心，顿时，他的精气神被怨怒所充斥，整个人越跑越累；

        而老爷子唐敖，他是真心听进去了，于是乎，别看是六十多岁的老头子，此时间跑得那叫一个起劲儿！

        对于唐寅来说，他承认，先前是用了点‘话术’，以此将祖父大伯的积极性鼓动起来，而除去话术这一条外，他确实投入了极大真情实感在其中的！

        想要高效率读书，想要科举拿到好成绩，一个强健的身体，自是必不可少的！

        清河县到桃源村之间的十里路程，当真被他当做打熬身体的绝佳场地！

        跑步无疑是一项全身运动，它能有效提高心肺功能，促进血液循环！

        跑步时，下肢的股四头肌、乃至小腿肌群，都可以得到很好的锻炼！同时腹肌、背肌、臀肌等核心肌群也可以得到极大程度的强化！

        如此，长期坚持下去，身体绝对会得到极大裨益！

        上一世，他便几十年如一日跑步锻炼，让身体和精力一直保持极高水准，若非如此，他的‘卷王大计’也不可能那般保质保量的完成！

  The content is not finished, continue reading on the next page