小半个时辰之后。

        秦氏将饭食菜肴端上了桌，不管她先前嘴巴怎么碎，倒是依照唐寅所说，多做了不少饭菜。

        随之，一直没冒头的唐炳也从内屋走了出来，饭菜那是一口也没少吃，根本没看出来一点闹情绪，乃至要死要活的模样。

        唐寅不管其它，甩开腮帮子便大吃特吃起来，今天运动量实在不小，如果吃食跟不上，身体肯定要垮掉！

        简短截说，他风卷残云干饭完毕后，一抹嘴便回屋早早休息了！

        科学的锻炼，乃是运动过后，一要保证充沛的饭食营养，二要确保足够的睡眠恢复时间！

        唐寅的头几乎挨上枕头便睡着开去。

        第二天一大早，他准时醒来，虽说腰腿还有些许酸痛，但精神状态很好，甚至比以往都要充沛一些的样子。

        对于这般情况，上一世他不止一次经历过，那是运动恢复之后的提升！

        正是在这一次次小小提升的积累下，身体素质才会在将来的某个时刻，迎来最终的蜕变！

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