他把王宣带到一旁，没什么多余的废话，直接开始传授。

        “铁布衫，外练筋骨皮，内练一口气，口诀你记好：双手托天养内气，沉肩坠肘固根基。”

        “运气法门是这样：一吸丹田气，二提贯背脊，三呼周身满，四凝如铁壁。气行皮肉骨，力透百骸里。”

        “药浴方子用这几味药，你自己去镇上车记药铺抓，每日练功后浸泡一个时辰，滋养皮肉。”

        信息量不算大，王宣很快就记牢了。

        这铁布衫果然基础，入门就是靠挨打，用外力捶打身体，再配合药浴滋养，一点点让皮肤、肌肉、筋骨变硬。

        秦馆主说完，摆了摆手：“口诀和法门都给你了，自己去院里找木人桩练打熬吧，记住，欲速则不达，硬功最忌……嗯？你……这是……”

        他的话没能说完，因为王宣站在原地，身体已经有了明显变化，一股股白烟正从他身上袅袅升起。

        就在秦馆主传授完功法的瞬间，王宣脑子里传来一阵清晰的感应，不是真的声音，却格外真切。

        【检测到技能‘铁布衫’（完整）。】

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