他不敢怠慢，立刻沉下心神，运转起《三阳吐纳术》。

        三短一长的呼吸节奏，在死寂的书房里显得粗重而深沉。

        随着吐纳法的牵引。

        体内那狂暴无匹的药力，终于被一点点驯服。

        滚烫的精气犹如实质，一遍又一遍地冲刷着五脏六腑。每一次冲刷，五脏都仿佛被放在火炉里反复淬炼。

        足足过了大半个时辰。

        陆真才缓缓睁开眼，长长吐出一口灼热的白气。

        白气如箭，喷出数尺才渐渐散去。

        他能清晰地感觉到，体内明劲初期的底子，变得前所未有的凝实厚重。

        五脏六腑强健如铁，滋生出的内气也越发绵长。

        距离明劲中期的关隘，又实打实地近了一大步。

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