啧，难搞。

        再一听那边差点摔倒的动静，黑瞎子顿了顿，假装没听到，任由她悄悄休息一会儿。

        只是在对方再次蹲下，呼吸杂乱时说了句，“呼吸要稳而绵长，不要急促，慢慢来。”

        沈静宜悄悄抬眸看他。

        还是闭着眼睛，神神在在老大爷样儿。

        沈静宜按他说的话调整呼吸。

        黑瞎子这次没有测试她的练习底线，在沈静宜快坚持不住时就让她停下休息，绕着院子慢跑两圈，然后再蹲下。

        循环往复。

        累得沈静宜浑身是汗。

        她把外套脱了，露出里面的毛衣。

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