能达到一个时辰也就是两小时以上的,气血调匀、桩身稳固,近战不惧,称得上拳门里的硬功夫。
若能到两个时辰以上,则内外合一、气贯四肢,凭桩功便可稳如泰山,是真正的练家子好手。
而按照修炼手札上所说,普通人想到他如今的这个境界,起步就得三年以上。
可姜小乐呢?
零头都没有!
思索间,已经泡上药浴的姜小乐双手搭在了浴桶边缘,抬起大腿瞅了瞅。
肌肉线条挺好,但并不像后世那些健身人员肌肉那么夸张,倒是骨骼、脚腕粗得吓人。
比以前的姜小乐最少粗三分之一!
将手臂也伸了出来,再稍稍一使劲,大小腿、手臂上的筋立刻虬结暴起。
一条条紧绷绷地贴在皮肉下,竟粗如小孩手指!
“难怪医书上说:宁练筋长一寸,不练肉厚三分。”
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