也不知他凭什么有一处独院！

        陈灵洗不理，关上院门。

        他褪去外层短袄，只着一件单薄旧衫，缓缓闭目。

        先依吐纳法吸了一口气，气入鼻腔，顿于喉，沉胸膈，纳丹田。

        那股熟悉的温热随之流转，驱散了肌肤上的寒意。

        然后，他按记忆中第一式“挽山势”的起手，动了。

        右足踏实，左足虚点，身躯微侧，右臂如揽巨物般向上徐徐提起。

        动作极慢，慢得能听见自己关节伸展时细微的“咯”声，肌肉纤维仿佛被一寸寸拉长、绷紧。

        与吐纳法那奇诡姿势不同，这“挽山势”求的并非气息的绵长停顿，而是力与意的贯通！

        模拟手挽山岳、足踏磐石！

        第一个变式完成，出奇地顺畅。

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