“那是因为没人逼你。”林枫把处方递过去:“现在我逼你,三个月后来复诊,体重秤上见真章,如果减不下来,那我真的治不了,只能另找高明了。”
“…………”
陈小蕊被吓了一跳,抬头看林枫的表情,想分辨他是不是在开玩笑。
严肃,认真,
一点开玩笑的意思都没有。
“吃药、减肥、来复诊,三件事缺一件都不行。”
林枫又补了一句:“运动方式建议快走或者游泳,别跑步,你现在的体重跑步膝盖受不了;饮食方面,碳水减半,蛋白质加倍,零食戒掉,奶茶戒掉。”
“奶茶也要戒?”
“一杯奶茶五六百大卡,喝完了你几天的运动全白干。”
“…………”
陈小蕊露出了纠结的表情,她可是最喜欢喝奶茶了,一次性喝个三杯才过瘾,现在直接要戒掉,有些难啊?
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