“铁剂换成小剂量的，每天一粒改成隔天一粒，餐后半小时服用，配100毫克的维生素C促进吸收。”

        “饮食上，每天早上一碗小米红枣粥，小米健脾，红枣补血，粥里加三片生姜，护胃；中午吃饭多嚼几口，别囫囵吞，你脾虚的人本来消化能力就差，怀孕之后脾的负担更重，吃太快等于逼着一匹瘦马拉两车货。”

        丈夫在旁边听得很认真，从口袋里掏出手机想记，结果手机差点滑进保温杯里。

        孕妇问了一句：“那我多久复查？”

        “三周后再查一次血常规，如果血红蛋白回升到115以上，铁剂可以停，光靠食补就够了，如果还在110以下，再调方案。”

        “谢谢医生！”

        小两口千恩万谢地站起来，丈夫走到门口又折回来，从零食袋子里掏出一包核桃仁，往林枫桌上放。

        “医生，给您吃。”

        “拿回去，给你媳妇吃，核桃富含α-亚麻酸，对胎儿大脑发育有好处，比DHA胶囊划算。”

        丈夫“嘿嘿”笑了一声，拎着核桃仁跟媳妇出了门。

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