两者并行不悖，十分和谐，并且，效率还不输平时正常的打坐冥想！

        非要具体形容的话，若设定寻常冥想法提升自身修为的效率为1，那么若是修行玄天功，能够让这个效率提升到1.2到1.4左右。

        而像现在这般「武道」修行，则是1.5倍的效率！

        同时，还能顺带锻炼体魄。

        毫无疑问，这道被他命名为「淬体法」的法门，是一道真正意义上内外一体，相辅相成，并且可极大推动修行速度的法门！

        而这，也算是他构想中的「武道」的入门修行法！

        为了构筑「淬体法」，江辞安有一段时间每天在虚拟世界待的时间甚至于要超过现实，直到三个月前，他才堪堪将「淬体法」勉强构筑成功。

        那时的「淬体法」，修行效率也仅仅只有1.1到1.2，只比寻常冥想稍微好一些，大概还不如某些大势力世代改良的高级冥想法。

        但好在，万事开头难，有了基础框架，后续改进，就要轻松很多。

        随着虚拟世界中那位唐三勇于奉献，用那一身玄天功底子，一连炸了个成百上千次之后，「淬体法」被不断改进，才有了如今这1.5的修行效率。

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