“全体都有！向右转！”

        “跑步走！”

        别误会。

        这并不是正式的跑步训练，而是开始训练前基础的热身，速度并不是很快。

        楚昭跟随着队伍的节奏，默默的向前奔跑，同时调整着呼吸，试图让自己的身体达到体能训练时的最佳状态。

        经过这半个月借助【枯木逢春】效果进行的特训，楚昭能清楚的感觉到，自己的身体素质获得了长足的进步。

        只不过，自己现在的素质，到底恢复到了什么水准，楚昭还没有全力以赴的测量过。

        今天正好借着体能训练的机会，试试器械，看看自己现在到底能做多少个一练习！

        很快，热身结束。

        楚昭连同五连所有新兵，径直来到了地上铺满沙子的器械训练场。

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