周侗神色有些难看，刚要说什么，赵似就开口了，“退下！”

        承安脸色一僵，只能退开。

        赵似不想让周侗有所顾忌，直接告诉他：“周教习，你把我当成你们武馆的弟子就行了，不用顾忌。我练武是为了强身健体，周教习快六十岁了，外表看上去竟然像是四十岁，实在难得。我信你，尽管来！”

        周侗点点头，心里有数。“王爷，得罪了！”

        说完，他的手指在赵似的手臂，脊椎，胸口和背后游动，眨眼而过。“王爷，你身体健康，但太过瘦弱，气血空虚，神思太盛，长此以往，会影响到自身骨骼成长，更容易生病。”

        第20章开始练武

        原来是这样。

        赵似不禁想到了赵煦，他们兄弟俩都瘦，而赵煦自从登基之后就体弱多病，经常吃药。大概就像周侗所说，气血空虚，身体没发育好，想的又多，伤到了元气。

        “王爷，只要您以后多吃肉食，再跟我一起练桩功，把气血补回来，待体态长成，便不会再有这样的问题。”

        赵似点点头，“好，都听你的。”

        周侗想了想，说道，“从今日起，王爷每日用餐多吃半斤牛肉或者羊肉，少吃甜品糕糖，食五谷粗粮，把胃口养起来。这只是第一步，等王爷练武，食量加大，再行改变。”

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