程以南回去继续练，这一练，又是一个多小时。

        宋清时训练他们的方式很直接，哪里错就停哪里，谁错就点谁。

        没有废话，也刻意制造压力。但正因为如此，才更让人绷紧神经。

        程以南基础最差，也最惨。

        他的卡点被宋清时单独抠了快十遍。第十六遍终于踩中时，他自己还没反应过来，宋清时已经说：“这一遍对了。”

        程以南差点喜极而泣：“我对了？”

        严北在一旁鼓掌：“恭喜，终于不是去赶高铁了。”程以南气得想踹他。

        陆景澜的进步最明显。他本来底子就好，只是习惯了在中心发力，一旦退到侧位，存在感就容易散。

        宋清时给他的要求很明确：“不管你站在哪里，都要用站在C位的心态去跳舞”

        后来再跳时，他明显开始改变，哪怕不是他的part，他也没有松掉身体控制。

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