而体内那些法力所散发的微弱波动，也尽数被压进丹田深处，再无一丝外泄。

        【小敛息术熟练度+1】

        ……

        翌日清晨，天光微亮。

        方誓掀开帐帘，走到空地上，打起了那请灵七步。

        净、定、震、引、踏、诵、纳。

        七步之间，环环相扣。

        灵气随着仪式的推进，从丹田起，沿督脉上行，至百会，再沿任脉下行，复归丹田。

        而后再次从丹田出发，那混着杂质的灵气每流经一处，便与经络壁轻轻相撞，将昨日苦修小敛息术时积攒的疲惫一点一点的碾碎。

        【请灵七步熟练度+1】

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