晚上载歌载舞玩到很晚。

        几个老头子年纪大了，也没有办法熬得很久，所以便早早的散了，宋风一个人悠哉悠哉的走回了求真观，坐在道观中盘膝吐纳，又是一个夜晚。

        清晨，凉风习习，日光温润。

        如今越来越接近夏日天气越来越好，也更加舒服，不再惧怕晚上突如其来的寒风伤到了身子骨。

        早晨，师徒三人如往常一般呼吸吐纳，修习着传自老一辈的八段锦，五禽戏等道门养生之法。

        只修一法可能身子骨好些，但有些东西总归也是取长补短，能均衡发展，从小养出来的身子骨就是比别的厚实。

        如今这两个小子已经有了自己的时间观念，不需宋风再为他们调理方向，也不需宋风做饭他们两个便能代劳。

        如今这饭食越发的丰盛了。

        米面粮油敞开了造，甚至外界还时不时的送来一些肉食，有些罐头之类的放上一两年都不坏，这玩意儿在外界可能吃的少，但大山里可真是太好了。

        吃完早饭，三个人都吃的嘴巴上都有些油渍，这是以前可能也就只有过年的时候才能吃的那么好。

        如今吃的饱了，吃的好了，消化的全乎了，就连脸上都更加红润了，小脸红扑扑的白里透红。

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