袁冰赝在休养。

        但视频在继续更新。

        视频内容是提前录制好的。

        他给了一个小小的考验，是体能训练这块的，制定了一个为期七天的高强度训练方案，能坚持下来就教，坚持不下来就拉倒。

        视频内容也以袁冰赝的疯狂训练为主。

        实打实的上强度，虽然视频很短，但全是精华，是袁冰赝接受高强度训练之后大汗淋漓的模样。

        内容很枯燥。

        可是架不住袁冰赝是明星，流量基础很好，而且身份反差太强烈，从娇滴滴的偶像明星到疯狂的健身达人，强烈的反差吸引了好多人的围观。

        当然，免不了质疑。

        “就这？”

        “这哑铃有二斤重吗？”

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