石凡连忙翻开第一页，入目就是一行加粗的字迹：

        **第一条：体修从来不是莽夫，永远冲在最前面的人，永远死得最快。**

        他屏住呼吸，一页一页地往下翻。

        “第二条：炼体先炼心，心稳了，肉身才能真正立住，道才能走得远。”

        “第三条：任何时候，绝不和人硬碰硬。能躲就躲，躲不了就跑，跑不掉了，再考虑出手。”

        “第四条：动手对敌，永远给自己留三分力气，这三分力气，是用来保命跑路的，不是用来拼命的。”

        “第五条：遇上打不过的人，先认怂。认怂不丢人，丢了性命，才是真的什么都没了。”

        “第六条：体修的肉身是盾，不是矛，先学会扛，再学会打，先学会活，再学会赢。”

        石凡一页一页地翻下去，越翻眼睛瞪得越大，连呼吸都忘了。

        翻到最后一页，他才抬起头，看着苏长庚，满脸的震惊与不敢置信，声音都有些发颤：“师兄，这、这上面一共多少条啊？”

        “九十九条。”苏长庚淡淡开口，“这不是让你死记硬背的，是让你刻在心里，真正懂的。”

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