他力往前，你力往上；

        他力往下，你力往斜；

        他力往左，你力往右。

        你不是和他对抗，你是顺着他，再打败他。”

        简单的绊腿、削腿、插腿，被大鹰反复强调。

        每一个动作，都直指重心核心。

        沈辉在一次次摔倒中，一点点领悟。

        从摔不动，到能微动，到能带动，到最后——

        终于，在一次精准插腿+切绊+旋腰的完整配合下，沈辉成功将稳如泰山的大鹰，摔出了半步重心。

        那一瞬，整个场馆都安静了一下。

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