“以彼之道，还施彼身。

        他最擅长绊腿，你就要比他更懂绊腿。

        你要看得出来他什么时候要出腿，看得出来他的重心往哪偏，看得出来他动作里那千分之一秒的空隙。”

        “摔跤不是靠感觉，是靠计算。

        算距离，算角度，算节奏，算对手的习惯，算自己的体力。

        每一个动作，都要有目的。

        每一次对抗，都要有收获。”

        马哈切夫带着沈辉，反复拆解洛马克洛斯的比赛录像。

        一帧一帧看，一个动作一个动作抠。

        把对手的习惯、偏好、重心变化、发力习惯，全部刻进沈辉的脑子里。

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