眼看自己父母被西门浪这个坏种拱火拱的都快打起来了，朱标和朱有容那可坐不住了。

        是连拉带劝啊，使尽浑身解数，总算是平息了这场风波。

        西门浪也被朱有容宛如一把把小刀子一般的目光给剜的不好意思起来了。

        这场足以载入史册的世纪大战才终于告了一个段落。

        然后，为了不继续被朱有容埋怨，自然就到了西门浪小课堂开课的时间了。

        还是一秒就足以把所有人的注意力全都吸引过来的科普，就着人为什么不能长期处于疲劳状态这一课题，开讲道。

        “人终究还是有极限的！不单是身体有极限，意志力同样也有极限。就像弹簧一样，不能时时刻刻全都紧绷着，不然早晚都有绷断的那天一样，人也是如此。”

        “因为疲劳本身就是一种保护信号，提示你需要好好的休息和恢复了。要是还不及时休息、恢复，下一步就要开始透支你的身体了！”

        “小朱现在就是这个状态，现在当然看着还没问题，毕竟年龄在这摆着呢，26岁正当年，正是身体逐步抵达巅峰的时候。就算偶有不适，也能靠着好身体强压下去。”

        “可等他到30来岁，身体开始走下坡路了呢？他还能凭着那副内里早已亏空的不像样子的身体，把平日里看着不起眼的众多小毛病全都压下去吗？”

        “甚至不单是压不下去，因为他实在是透支的过于厉害等原因，旁人40来岁才会出现的什么高血压，心脑血管疾病这些，他30来岁就会得上！”

  The content is not finished, continue reading on the next page