一关上更衣室的门，紫影就背靠着门板，看着镜子里全身上下布满痕迹的自己，羞得脸颊发烫，恨不得找个地缝钻进去。

        她快速从包里翻出练功服，特意选了长袖款，下身还套上了紧身打底裤，把所有痕迹严严实实地遮住，这才松了口气。

        从更衣室出来，她和门口等候的慕盈盈挥挥手告别，转身走进舞蹈教室，舞蹈老师已经在压腿杆旁等着了“来了？先热身，然后咱们压前腿、旁腿，最后开肩开背。”

        老师话音刚落，紫影就乖乖走到把杆前，双手扶住杆身，慢慢抬起一条腿放在杆上。

        “嘶——”大腿根传来一阵酸痛，还带着隐隐的牵拉感，紫影忍不住倒吸一口凉气，心里暗暗骂着三人。

        自己浑身酸痛，连早训基本功都受影响。

        她咬着牙，在老师的指导下慢慢往下压，额头渗出细密的汗珠，直到腿根贴紧杆身，才在老师的示意下换另一条腿。

        压完腿，老师又帮她开肩，双手握住她的胳膊，轻轻向后牵拉，肩胛骨传来的酸胀感让紫影忍不住闷哼出声，在家这几天的折腾，让她的柔韧性退步不少，每一个动作都带着实打实的酸痛。

        接着是开腰，老师让她趴在地面，双手抱头，缓缓向上顶腰，腰腹的酸软和肌肉的牵拉感交织在一起，紫影咬着唇，硬是撑到了老师喊停。

        一套基本功练下来，紫影生无可恋地瘫在地上，浑身的骨头都像散了架，心里只剩一个念头，终于结束了。

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