贾黑米连忙跟上叶利西，走出木屋，黑猫也跟着跳了下来，跟在他们身后。后山是一片开阔的平台，上面布满了深浅不一的脚印，显然是叶利西常年修炼的地方。

        “气血修炼，讲究的是吸纳天地灵气，转化为自身气血，打通经脉，强化肉身。”叶利西站在平台中央，摆出一个起手式，“我教你的这套‘磐石拳’，看似简单，却能最有效地锤炼肉身，提升气血。你看好了，一拳一式，都要调动丹田气血，配合呼吸节奏……”

        叶利西的动作很慢，每一拳打出，都带着沉闷的破空声，平台上的石子都被震得微微跳动。贾黑米看得极其认真，把每一个动作、每一次呼吸都记在心里。

        “现在，你来试试。”叶利西停下动作，对贾黑米说道。

        贾黑米深吸一口气，按照叶利西教的动作，缓缓打出第一拳。他的动作有些僵硬，气血调动也很生涩，一拳打出，几乎没有任何力道，连身边的杂草都没吹动。

        “不对。”叶利西摇了摇头，“气血要下沉丹田，再顺着经脉涌向拳头，呼吸要绵长，不能憋气。再来！”

        贾黑米点点头，重新调整姿势，再次打出一拳。这一次，他刻意调动丹田的气血，虽然依旧微弱，但能感觉到一股暖流顺着手臂涌向拳头，拳风也比刚才强了一些。

        “很好，有进步。”叶利西鼓励道，“继续，一遍不行就十遍，十遍不行就百遍，直到气血运转自如为止。”

        贾黑米没有懈怠，一遍又一遍地练习着磐石拳。夕阳落下，夜幕降临，山林里升起淡淡的雾气，他的汗水浸湿了衣衫，手臂酸痛得几乎抬不起来，可他没有停下。他知道，这是他唯一的机会，不能放弃。

        不知练了多久，贾黑米感觉自己的气血越来越顺畅，拳头的力道也越来越大，每一拳打出，都能听到清晰的破空声。他突然感觉到丹田一阵发热，一股比之前浓郁数倍的气血涌了出来，顺着经脉走遍全身，原本疲惫的身体瞬间充满了力量。

        “气血突破了？”贾黑米惊喜地说道，他能清晰地感觉到，自己的气血值从6.8卡提升到了7.5卡！

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