整整一周过后。

        罗修感觉时间从未过得如此之快。

        和现在常人看来堪称地狱的训练相比，曾经那段除了发呆就是睡觉的校园时光，在罗修的记忆里才算得上是真正的折磨，因为对他来说学校太无聊了。

        而现在，每一天，甚至每一个小时，罗修都能精准地感知到这具身体正在发生极其细微的变化。

        这是一种不带任何虚假的、实打实的物理层面的变化。

        在第一天的悬垂雨刮器训练中，他算上不标准的动作也只能勉强支撑十秒不到。

        但随着陈鹏飞安排的冰浴恢复法和不断地训练。

        在后续每一天，他都能极其稳定地比前一天多坚持一秒、两秒，就像他把一台赛车不断稳定PUSH到了新的极限。

        这种肉眼可见的进步一直在持续。

        直到现在，他已经可以用最标准的姿势按二十秒来做组了。

        就在徐氏兄弟都不忍心看下去的日子里，罗修那病态的执着和极快的恢复速度，加之陈鹏飞一系列科学的训练和辅助恢复的方法，让他硬生生适应了这套训练节奏。

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