一个特写：跳水小男孩背上红肿的拍痕。

        “坚持，对我来说，就是以刚克刚。”

        画面快切：击剑手被击中、拳击手被打倒、羽毛球手累瘫在地。

        预副歌部分，节奏加快。

        “你说被火烧过才能出现凤凰。”

        郑辉把那个被杠铃压垮的运动员的镜头做了变速处理。

        摔倒（正常速度）

        趴在地上喘息（慢动作）

        手撑地，青筋暴起（特写）

        站起来，重新抓起杠铃（快动作）。

        副歌爆发。

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