昨天那场乱子的场面还没收拾。

        “我从来没练过，能教教我吗？”‘豆芽菜’继续道。

        林锐耸耸肩，指了指角落一台跑步机，“从最简单的做起吧，跑步，锻炼你的耐力和心肺能力。”

        “好。”文森点点头，小心翼翼地走过去。林锐帮他调好坡度、速度——初学者模式，4.0公里/小时，迈开腿小跑就行。

        文森踩上去，双手死死抓住扶手。可他跑了不到一分钟，脸就涨成猪肝色，喘得像拉风箱。

        汗珠顺着额角往下滴，他终于撑不住，按下停止键，一屁股坐到旁边的健身凳上，胸口剧烈起伏。

        “我是不是……很差劲？”他低着头，声音闷闷的，像在问自己。

        林锐在另一台跑步机上，‘钢铁肺腑’的加持让他呼吸虽重，却节奏稳健。他瞥了文森一眼，平静道：“你想听真话还是假话？”

        “真话。”文森抬起头，眼神里带着一丝祈求，又带着一丝害怕被戳破的脆弱。

        “真话就是——确实很差。”林锐没拐弯抹角，“一分钟就喘成这样，心肺耐力几乎为零，肌肉也没什么基础。”

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