叶霖静静听着,这期间王冲还教了他们一套简单的按摩手段,说的是能快速的缓解肌肉的酸痛。
叶霖试了后,果然不同凡响,虽然称不上立竿见影,但很有效果;能缓解小半的酸胀,很快半盏茶的时间就过去了,演武场上,又一次响起连绵不绝的‘咄’‘咄’声。
直到日上三竿,有钟声响起,王冲这才让众人休息,去大灶房吃饭。
人群如潮水般涌向大灶房。
灶房里香味扑鼻,长长的木桌上摆满了大盆的饭菜。
白米饭管够,菜色也极为丰盛,有大块的炖肉、炒豆腐,还有一锅浓白的鱼汤。
早就饥肠辘辘的叶霖,嗅到喷香的饭菜后,肚子顿时咕咕叫了起来。
但在每个座位前都放着一碗漆黑如墨的汁水,散发着一股淡淡的草药味,却是将叶霖的注意全吸引了过去。
叶霖端起碗,学着旁人的样子一饮而尽。
药汁入口微苦,随即一股暖流顺着喉咙滑入腹中,迅速扩散至四肢百骸。
叶霖只觉浑身都热了起来,晨练带来的酸胀和疲累,竟在这股暖流的冲刷下烟消云散,整个人都精神了不少。
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