“都给老子闭上你们的鸟嘴,安静听着!”王冲大喝一声:“固定靶也好,移动靶也好,都是死物,与真实的战场完全是两码事;想要学到真本事还得见血!”
“轰”的一声,整个演武场都沸腾了。
“太好了!终于能动真格的了!”
“天天扔靶子,我的骨头都快生锈了,正好进山活动活动筋骨!”
枯燥乏味的苦练了足足大半月,新人们早就按捺不住,一个个摩拳擦掌,兴奋得满脸通红。
王冲眼神冷冷向下一扫,喧闹的人群顿时噤若寒蝉,这才接着道:“练武不只是埋头苦练,还得会吃!寻常饭菜只能果腹,想要筋骨强健,气血充盈,想要事半功倍;就得靠‘补’!”
“而补,则分药补和食补,药补,你们已经尝试过,那就是诸如养生汤之流。”
“而食补……。”
话音刚落,台下便响起一阵骚动。
王冲重重用拐杖顿地,压下嘈杂声,继续道:“比如山林中的有些兽类,它们喝的是山泉水,吃的是蕴满天地精华的灵草,或是同类的血肉精华,它们的肉便是食补。”
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