“才过了几天好日子，就忘了立身根本是什么了？”

        “靠山山倒，靠水水枯。”

        “一切外在，都不及本身要来得实在。”

        “去做饭，要烧得乳白的鲜鱼汤，炖得软烂的鹿筋肉，再取一斤牛肋肉炖土豆，煮一大锅粟米饭。”

        “三分吃，七分炼，丹药日日服，如此长久下去，才能壮筋淬骨，于武道一途勇猛精进。”

        说完，他摸了摸季薇的头：

        “小妹，不要没成，便得了大户人家的小毛病。”

        “看人，不要只看罗衣皮囊，而不曾看清内在芯子的孱弱。”

        “你不是说，要练武么？”

        他的眸子清亮：

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