“好的，接下来我们开始测试一下卧推……”

        空杆上架，45磅（20公斤）。

        “热身。”

        楚胜推起，轻得几乎没有阻力。

        史密斯点头，又顺手加了两片。

        135磅（约61公斤）。

        “OK，这个是美国普通成年男性的平均——”

        话没说完。

        楚胜已经推了起来。

        一次。

  The content is not finished, continue reading on the next page