……

        半个小时后，楚胜感觉休息得差不多了。

        “教练，我们继续！”

        “好！”

        ……

        “你已经学了直拳，现在开始学勾拳。”

        “左/右勾拳，弧线出击专攻侧面，手臂要弯曲，借助腰腹旋转力……”

        “上勾拳——从下往上发力，打下巴和腹部，需要蹬腿借力；”

        “还有平勾拳、刺拳，刺拳快而轻，主要用来试探和干扰，平勾拳力道中等，适合近距离攻击……”

        1个小时后，

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