对自己身材的管理，她严苛到近乎偏执，绝不允许一丝一毫的走样。

        所以，她热爱健身。

        在健身概念尚未完全普及的年代，简.方达已是一位先锋。

        1981年，她出版了《简.方达健美术》一书，分享自己的健身经验，引起巨大反响。

        这本书取得的巨大成功，也让简.方达产生了一个新的想法：

        制作一系列室内有氧健身操的教学录像带面向大众销售。

        既能赚钱，又能满足自己的分享欲。

        换句话说，她算是21世纪网络健身博主帕梅拉、刘畊宏们的祖师太。

        但录像带不能只有简.方达一个人，她需要一群身材同样健美、充满活力的“伴舞”来共同演绎

        乔安简直是她心目中最完美的人选。

        高大的身材、雕塑般充满力量感的体格、英俊的面庞。

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