计划明确，条理清晰。但每一条，都充满了挑战。

        “现在，开始执行第一项。个体训练，启动。”

        遗泽之芯没有给他们任何适应的时间。

        肖凌云深吸一口气，迈步走入左侧的“基础体魄淬炼室”。

        室内空无一物，唯有四壁和天花板地面都布满了更加细密、不断流动的银色符文。刚一进入，

        一股沉重的压力便从四面八方传来，并非单纯的重力，而是一种针对肉身、经脉、乃至精神的全方位压制力！

        与此同时，空气中游离的、被精细过滤过的混沌能量与秩序源质混合能量，

        浓度极高，却狂暴难驯，需要花费极大心力才能引导吸收。

        “第一课：在高压环境下，维持‘秩序屏障’稳定，并高效吸收能量，修复经脉。

        屏障消耗降低10%，经脉修复度达到15%，

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