开始调整呼吸修炼静功。

        他们修炼的静功有两种：

        女娃娃修炼无极功，男的修炼天蚕功。

        前者是静态丹法，通过打坐炼气达到“天人合一”。

        后者是武当秘传，以柔韧内劲著称，可修复身体损伤。

        更适合练刚猛拳法或者硬气功的人。

        半个小时后。

        八个人都齐齐睁眼，缓缓收功。

        易中鼎怀疑中鑫和中焱这两个小家伙是睡着了。

        刚开始的时候。

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